I dagens informationssamhälle överröses vi av information och intryck. Det är lätt att hjärnan drabbas av överbelastning, s.k. information overload.
Denna överbelastning av information kan också leda till ”beslutsutmattning”. Vår vardag blir så full av beslut att vi riskerar att inte ha tillräckligt med energi att lägga på de viktiga besluten i t.ex. vårt arbete eller resten av livet.
Därför finns det en tanke om att skala bort så många triviala beslut som möjligt från vår vardag för att kunna ägna tid och kraft åt de viktiga besluten. Många framstående vetenskapsmän och företagsprofiler har t.ex. valt att regelbundet gå klädd i likadana kläder från dag till dag för att slippa fatta beslut om vilka kläder de ska ta på sig på morgonen. Albert Einstein hade t.ex. nästan alltid på sig en grå kostym, Steve Jobs sågs vanligen i jeans och en svart polotröja och Mark Zuckerberg har vanligtvis på sig en mörkgrå T-shirt. De ville inte slösa bort värdefull energi på att fundera över vilka kläder de ska ta på sig på morgonen. För det kräver i princip lika mycket energi för att bearbeta triviala beslut som stora och viktiga beslut.
Om vi har hittat ett antal maträtter som vi tycker om och lagt upp dem i ett veckoschema behöver vi inte fundera så mycket över vad vi ska äta och kan lägga vårt fokus på något annat.
Det får naturligtvis inte gå till överdrift så att vi bara faller tillbaka till gamla vanor i allt vi gör. För då är risken att vi fastnar i gamla hjulspår och inte vågar pröva nya saker eller tänka i nya banor.
Leave a Reply